Rentoutus ja stressinhallinta hyväksyvän ja tietoisen läsnäolon avulla

Kaikki mindfulnessista kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita ilmaiseen tutustumiskertaan su 15.1. klo 15-16 Vanjärven Seurojentalolle. Tiedustelut: elina@iloinenporo.fi, tai puh. 044 33 78338.

Kaipaatko hengähdystä jatkuvasta suorittamisesta? Haluatko oppia sinulle sopivia tapoja hallita stressiä? Tahdotko kehittää kykyäsi olla tässä hetkessä, arvostelematta ja hyväksyen?

Ilmoittautuminen 8 viikon Mindfulness MBSR-kurssille viimeistään 16.1. Lisätiedot: www.iloinenporo.fi.

 

Vanjärven Oma Teatteri esittää: Mestarietsivä Blomkvist ja ryöstetty Rasmus

17.5.2026

Astrid Lindgrenin Mestarietsivä-tarinoiden jännittävä huipennus nyt ensi kertaa näyttämöllä suomeksi! Onnistuuko Kalle kavereineen pelastamaan pikku Rasmuksen sieppaajien kynsistä? Reipas, totuuksia laukova viisivuotias ei edes käsitä olevansa vaarassa, hänen mielestään lapsenryöstäjät ovat kilttejä. Tervetuloa katsomaan hyväntuulista koko perheen näytelmää – alle kouluikäiset yhdessä aikuisen kanssa. Yhteensä viisi esitystä toukokuussa 2026!